福岡市西長住公民館ブログ

2026年10月15日木曜日

ジュニアクラブ「遊んで伸ばそう運動教室」

令和8年10月10日（土）10:00～12:00

今回のジュニアクラブは、遊んで伸ばそう運動教室！
講師には、子ども達からも大人気の勝田寿徳先生をお招きしましたよ😀

昨年度は勝田先生の「走り方教室」で、走る楽しさをみんなで体感しました。
今年度は運動をより楽しむための大事なポイントを、面白い遊びを取り入れながら学んでいきます。

そのポイントとは、
①姿勢
②バランス
③スピード
の3つです。

今回はマーカー運びやケンケン、スキップ、紙ボール投げ、陣取りゲームなど盛りだくさんのメニューで楽しみます。

新聞紙を丸めたボールを使った紙ボール投げでは、体を大きく使う事を学びました。

マーカーを使ったメニューでは、頭に乗せたマーカーを落とさないように姿勢と体のバランスに気を付けました。

こちらもバランスがとても大切なメニュー。
新聞紙を極限まで小さくしてその上に乗るという難しいメニューでしたが、子ども達はみんな抜群のバランス感覚を発揮して大成功！

陣取りゲームでは、スピード全開で相手陣地のマーカーを取り合いました。

ジャンケンゲームも盛り上がりました。
ジャンケンに勝ったらどんどん前に進めて、ゴールしたらポイントをゲット！

最後は新聞紙シャワーです。
細く裂いた新聞紙を集めて高く投げ、上から新聞紙のシャワーを降らせます。

家ではなかなか出来ない貴重な経験が出来て大喜び😄
大好きな遊びの中で、体を動かす楽しさはもちろん、チームワークの大切さや助け合いの気持ちを再確認する事が出来た1日となりました。

～次回のジュニアクラブ～
令和8年11月7日（土）
行楽の秋💫
次回のジュニアクラブは、福岡市動植物園へ遠足に行きますよ！
遠足の詳細は後日、西長住公民館ジュニアクラブ公式LINE、西長住公民館だより11月号等でお知らせいたします。

JA福岡市出前講座「みそ造り体験」

令和8年10月7日（水）10:30～11:30

食欲の秋ですね😀
先日、西長住公民館ではエンジョイライフ講座として、日本の伝統食である「みそ」造りに挑戦しましたよ。
涼しくなった秋は、みそ造りにとても適した季節。
ぜひ手作りのみそを造ってみたい！とたくさんの方にご参加いただきました。

講師は、JA福岡市管内にお住まいの女性で結成した指導チーム「まめひめ」より4名の先生にお越しいただきました。

まずは茹でたての大豆を手のひらで粘土状になるまで潰します。

それを塩入り麹入りの米、麦と混ぜて丸めて、耳たぶくらいの柔らかさになるように調整したら・・・

少しずつ丸めて、タルの中にエイッ！と力強くたたきつけます。

その後は長期保存の為の仕上げです。
塩を振って消毒をし、空気を抜きながら中蓋をして重しを置きます。

あとは熟成するのを待って、出来上がりまで3～4か月・・・待ち遠しいですね。
それまで、公民館でしっかり大事にお預かりしておきますね😄

ご参加の皆さまからは「みそ造り体験は初めてですが、楽しくみんなで体験できて良かったです。」「まめひめ先生たちが明るく教えてくださって楽しかったです。」「出来たみそで料理を作るのが楽しみです。」などたくさんのご感想をいただきありがとうございました。

そしてそして・・・なんと今回作ったみそを使用し、料理教室を開催する事が決定しました！
開催日は令和9年1月20日（水）です。
開催時間の詳細は、近くなりましたら西長住公民館だより等でお知らせします。
皆さまのご参加お待ちしております！

みんなにやさしい防災研修

令和8年9月26日（土）10:30～12:00

温暖化の影響もあり、世界中で頻繁に起こっている自然災害。
時や場所を選ばず襲ってくるため、誰もが危機感を持って万が一に備える事が必要です。
そこで西長住公民館では、校区男女共同参画協議会、校区防災推進委員会と共催し「みんなにやさしい防災研修」を行いました。

「みんなにやさしい防災研修」と題した今回の研修は、災害時に必要な知識を身に付ける事の他に「男女共同参画の視点から考える防災」についても考えます。
講師に㈱談の森林久枝さんをお招きし、研修はグループディスカッション形式で行いました。

避難時の持ち物ひとつにおいても、年齢や性別、生活環境、価値観などの違いにより持っていく物が違う事、またそれは違って当然であり正解不正解は無い事などをグループ全員で確認しあいました。

避難時の持ち物もカードで確認しました。

今回「アンコンシャス・バイアス（無意識の偏見や思い込み）」についても全員で確認しました。
例えると、性別や職業、人生経験の長短でその方の人物像を固めてしまっていたり、一つの意見に対して大半が肯定するからそれはきっと正しいだろう、などと思ってしまったりする事だそうです。
研修に参加させていただいて、日々生活していて無意識に思い込んでいる事がたくさんあるなとハッとしたり、もっと多様な視点から物事を考えてみたいと思ったり、防災知識に加えて多様性についても学べる事が出来、すぐにでも毎日に活かしたいと思いました。

福岡市では「避難生活ハンドブック」や「女性の視点を活かした防災ミニブック」などの防災関係のハンドブックが読めるサイトもありますので、日ごろからの備えにぜひご活用ください。
福岡市　防災関係の主なハンドブック

2026年9月25日金曜日

西長住公民館だより10月号

～令和8年10月のイベントピックアップ～

（みそ造り体験）
令和8年10月7日（水）10:00～12:00
みそ造りにチャレンジしてみませんか？
材料費500円、定員25名となっております。
お申し込みは西長住公民館までどうぞ（551-3515）

この他、10月は西長住まつりをはじめ、イベント盛りだくさんですよ！
西長住だよりと自治協議会だよりを隅々までチェックしてくださいね😊

西長住キャンドルナイト2026

令和8年9月19日（土）18:30～20:30

日の入時間も日ごとに早くなり、秋の夜長を思いきり楽しめるようになりますね💫

さて先日、西長住公民館では「西長住キャンドルナイト2026（校区人権尊重推進協議会主催）」が開催されました。
今回は雨の心配もあり、規模を縮小しての開催となりましたが、分厚い雲も吹き飛ばす位の心温まるイベントとなりましたので、たくさん紹介させてください😊

まずは、点灯数時間前から行われる準備から。

地域やサークルの皆さまのたくさんのご協力により、テーマに沿ったデザインが着々と作り上げられていきます。

夜はどんな雰囲気になるのか、皆さん楽しみにされていました。

いよいよ点灯式です。
高木泉美南区長のご発声で「西長住キャンドルナイト2026」がスタート！

次々と灯りがともり、一気に幻想的な雰囲気に包まれました。

見てください！ジュニアクラブの子ども達が今年8月に作った自慢の灯明です😄

子ども達は自分の灯明を見つけてとても嬉しそうでしたよ！
一生懸命作ってくれてありがとう。

こちらも公民館主催事業「オトナ時間。」にご参加の皆さんが作った作品です。
作品のすき間から灯りがほんわりと漏れて、とてもきれい！

講堂です!

皆さんに表現していただいた絵や文字、そして大切な方へしたためたメッセージも飾られてていて、何度も目頭が熱くなりました。

児童等集会室も雰囲気がガラリと変わりました。
ポカポカな温かい心の様な、大きなハートがデザインされています。

こちらでは、誰かを元気づけたり、前向きにさせてくれる言葉、かけてもらって嬉しい言葉などをメッセージカードに書いて他の方が書いたカードと交換します。

デジタル化が進み、手書きの言葉に触れる機会はとても貴重となりました。
ご来場の皆さんは、たくさんの愛がこもった言葉に包まれながら、とても温かい表情をされていましたよ。
こちらのカード交換コーナー、キャンドルナイト終了後も1階児童等集会室にて引き続き展示しておりますので、「誰かに言葉を伝えたい！」「温かい気持ちになりたいな」「最近気持ちが前向きになれないな」などどんなきっかけでも構いませんので、言葉や気持ちを必要とする時にぜひお越しください。

2階もキャンドルナイト仕様に変身しました。

2階いこいの部屋の窓からはきれいに輝く「西長住2026」の文字が！

皆さま、キャンドルナイトはいかがでしたか？
今年度のテーマは、「あなたの大切な人へ」でした。

周りの方々、ペット、物などお一人お一人かけがえのない大切な「何か」があると思います。
感謝、繋がり、縁・・・キャンドルナイトを振り返ってみて改めて感じる事が多かったです。
今日という日が、何かを思い、何かを感じる特別な日になったとしたら、とても幸せに思います。
携わっていただいた全ての皆さまへ、ありがとうございました！